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Multigrain Deli Sandwich with Smoked Turkey and Swiss

Ce sandwich copieux et étagé contient de la poitrine de dinde fumée, du fromage suisse crémeux, de la laitue croquante, des tomates mûres et des oignons croquants, le tout empilé entre des tranches de pain multigrains aux noix pour une bouchée saine et satisfaisante.

Ingredients

  • 2 tranches de pain multigrains
  • 4 à 5 tranches de poitrine de dinde fumée
  • 2 tranches de fromage suisse
  • 2 tranches de tomates
  • 2 tranches de poivron jaune
  • 2 feuilles de laitue verte
  • 2 à 3 rondelles d’oignon rouge
  • 1 cuillère à soupe de mayonnaise ou de moutarde de Dijon (facultatif)
  • Sel et poivre, au goût

Instructions

  1. Faites légèrement griller les tranches de pain multigrains si vous le souhaitez.
  2. Étalez de la mayonnaise ou de la moutarde sur une ou les deux tranches de pain.
  3. Disposez la laitue sur la tranche inférieure, suivie de la tomate, du poivron et de l’oignon rouge.
  4. Ajoutez des tranches de dinde fumée en les pliant délicatement pour ajouter du volume.
  5. Recouvrir de fromage suisse et fermer avec la deuxième tranche de pain.
  6. Appuyez doucement, coupez en deux si vous le souhaitez et servez immédiatement.

Notes

  • Utilisez du pain complet ou sans gluten pour répondre à vos besoins alimentaires.
  • Ajoutez de l’avocat ou des germes pour plus de texture et de nutriments.
  • Personnalisez avec vos charcuteries ou fromages préférés.

Nutrition

Keywords: deli sandwich, turkey sandwich, Swiss cheese, multigrain sandwich, healthy lunch